Empfohlen

Lachen am Morgen

Was bietet „Lachen am Morgen“?
Ein Lachangebot von Lachprofis. Einfach so. Täglich um 9 Uhr seit März 2020.

Was finde ich so toll an der Idee?
Das Lachen am Morgen besteht aus 3 Teilen und dauert ca. 20 Minuten. Dabei gibt es zwei feste Programmpunkte, die einfach jeden Morgen gut tun als Start in den Tag. Als Sahnehäubchen kommt dann das gemeinsame Lachen. Diese Zeit ist eine gute Investition. Einfach und genial. Das mag ich.

Das Online-Trainerteam der Stuttgarter Lachschule beschreibt ihr Angebot so:

CORONA KÖNNEN WIR NICHT ÄNDERN – ABER UNSERE STIMMUNG SCHON!

DER TÄGLICHE LACHYOGA IMMUN-BOOSTER!
MIT DEM ONLINE TRAINER-TEAM DER STUTTGARTER LACHSCHULE

Nutze die Chance, täglich Dein Immunsystem zu stärken und gut gestimmt, den Herausforderungen des Alltags zu begegnen. Das gemeinsame Morgenlachen findet über die Online-Plattform Zoom statt.

Mehr Infos über zahlreiche Lachyoga-Online-Angebote sowie Angebote der Stuttgarter Lachschule, die Zugangsdaten sowie eine Kurzanleitung zum „ZOOM-Lachen am Morgen“ unter https://www.stuttgarter-lachschule.de/morgenlachen

Kontakte
Stuttgarter Lachschule
Susanne Klaus
info@stuttgarter-lachschule.de
Tel.: 0162 4293634

LachFreiheit
Lachschule Hunsrück
Axel Becker
Lachen@LachFreiheit.de
Tel.: 0178 168 7350
oder über das Kontaktformular

Empfohlen

Das Lachtelefon

Was bietet das Lachtelefon?
Ein Lachangebot von Lachprofis. Einfach so. Täglich von 9 bis 21 Uhr seit März 2020.

Was finde ich so toll an der Idee?
Das Lachtelefon-Team besteht aus engagierten ehrenamtlichen Lachyogis aus ganz Deutschland und Wien, die im Wechsel „Lachbereitschaft“ am Telefon haben. Im Downloadbereich findest du Telefonkarten und Plakate mit den wichtigsten Informationen zum Lachtelefon zum Weitergeben. Einfach und genial. Das mag ich.

Das „Lachtelefon-Team“ beschreibt ihr Angebot auf ihrer Webseite so:
Bei uns können Sie sich eine kleine Stimmungsaufhellung holen, einen Gute-Laune-Kick, ein kleines Zwerchfell-Training. Rufen Sie uns einfach an und wir lachen gemeinsam für 3 Minuten. Ohne Witze, ohne Comedy, ohne Humor, einfach so. Als Körperübung, weil wir uns gegenseitig anstecken, ein bisschen absichtlich, ein bisschen echt. Wir freuen uns auf Ihren Anruf!

Mehr Informationen über das Lachtelefon, das Team dahinter und weitere wertvolle Informationen zu Lachyoga unter https://lachtelefon.de/

Kontake
Lachtelefon
Tel.: 02131 77 34 152

LachFreiheit
Lachschule Hunsrück
Axel Becker
Lachen@LachFreiheit.de
Tel.: 0178 168 7350
oder über das Kontaktformular

Weltlachtag 2021

Wohin am Sonntag, den 2. Mai 2021, wenn wir unseren Weltlachtag feiern? Gute Frage. Leider haben wir keine bessere Antwort als: Bleib zu Hause und lache für dich alleine, mit deiner Familie oder Online mit der “ganzen Welt”. 🙂

Was ist der Weltlachtag? Traditionsgemäß wird am Weltlachtag um 14:00 Uhr Ortszeit ein globales Lachen für den Weltfrieden um den Erdball wandern.

Weltlachtag
Weltlachtag Logo

Wo finde ich Veranstaltungen am WLT2021?

Das Lachkappen-Video sowie die Grußworte von Madan und Maduri Kataria sind wunderschön zur Einstimmung und zusätzlich eine große Auswahl von Online-Angeboten findest du unter
https://lachclub.info/weltlachtag-2021/

Ute Liebhard vom Lachverband hat für den Weltlachtag ein tolles Programm zusammengestellt. Mehr Infos unter
https://www.lachverband.org/weltlachtag.html

Die Stuttgarter Lachschule bietet ihr Morgen-Lachen auch am Weltlachtag an.
9.00 – 9.20 Uhr Lachyoga Morgensession zum Weltlachtag
Online Trainer Team der Stuttgarter Lachschule
Mehr Infos unter
https://www.stuttgarter-lachschule.de/weltlachtag-2021

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Wenn du nach Weltlachtag oder Lachyoga im Internet suchst, dann findest du noch viel mehr Informationen. Nicht zu lange Suchen, lieber Finden und Lachen. Das kann dir ein Gefühl von LachFreiheit geben. Genieße den Tag.

Kontakt
LachFreiheit
Lachschule Hunsrück
Axel Becker
Lachen@LachFreiheit.de
Tel.: 0178 168 7350
oder über das Kontaktformular

Lachyoga Mittagstisch

Was bietet der Lachyoga Mittagststich?
Ein Lachangebot von Lachprofis. Einfach so. Jeden Mittwoch von 13.00 bis 13.30 Uhr seit Oktober 2020.

Was finde ich so toll an der Idee?
Mit Gabriela und Sandra moderieren zwei kompetente Gastgeberinnen, die immer wieder tolle Gäste einladen. In 30 Minuten bekommst du einen Überblick über ein Thema oder eine Person. Keine Zeit am Mittwoch? Du findest alle Interviews seit Oktober 2020 als Podcast zum Herunterladen. Einfach und genial. Das mag ich.

Maduri und Madan Kataria im Gesprächm mit Gabriela

Die LYUD (Lachyoga University Deutschland) schreibt zu diesem Angebot:

Live und Podcast! Jeden Mittwoch lecker Zoomen von 13:00 – 13:30 Uhr! Die aktive Mittagspause von Lachyogis für Lachyogis. Interessante Themen, Gäste und reichlich Appetithappen!

Ihr seid herzlich eingeladen, am frisch gedeckten Lachyoga-Mittagstisch  live Platz zu nehmen! Sandra Mandl und Gabriela Leppelt-Remmel möchten mit Euch regelmäßig mittwochs eine halbe Stunde aktive Mittagspause verbringen.

Auf der Speisekarte wird jeweils ein Thema stehen, von dem wir hoffen, dass es Euch besonders interessiert und bereichert. Wir möchten damit einen Raum schaffen für wichtige und interessante Themen, und für persönlichen Kontakt. Ein wöchentliches Zusammenkommen am “Mittags-Lagerfeuer”, Gemeinschaft und Informationsplattform.

Hierfür nutzen wir Zoom, das ist vielen mittlerweile vertraut. In einem nächsten Bearbeitungsschritt verwandeln wir die Aufzeichnung in einen Podcast, um die Informationen zu verbreiten und vielen zugänglich zu machen. Ihr könnt ihn Euch dann zu einem beliebigen späteren Zeitpunkt hier anhören. (Siehe unten die blauen Kacheln) Und außerdem stellen wir Euch auch hier eine schriftliche Zusammenfassung des Themas inklusive der Links und weiterer Quellen als pdf-Datei zur Verfügung. Der Podcast und die Live-Teilnahme am Lachyoga-Mittagstisch sind für Euch kostenlos.

Mehr Informationen und die Zugangsdaten zum ZOOM-Meeeting sowie alle Podcasts unter https://lyud.de/de/lachyoga-mittagstisch.html

Beachtet auch das tolle Programm „ACHTSAM LACHEN LERNEN“ der LYUD vom 02. – 04. Juli 2021 unter https://www.lyud.de/de/programm.html

Kontake

Lachyoga University Deutschland LYUD
Sandra Mandl
Tel.: 0157 85 07 25 23
kontakt@lyud.de

LachFreiheit
Lachschule Hunsrück
Axel Becker
Lachen@LachFreiheit.de
Tel.: 0178 168 7350
oder über das Kontaktformular

Der kleine Sonnengruß

Seit Sommer begleitet mich “der kleine Sonnengruß” am Morgen. Ein wunderschönes Ritual für mich, weil es einfach und effektiv ist. Mein besonderer Dank gilt Silvia Rößler. Vor einigen jahren habe ich den kleinen Sonnengruß in einem ihrer Seminare kennengelernt.
Jetzt hilft er mir bei mir zu bleiben.

Der kleine Sonnengruß

2021 wir dann hoffentlich wieder ein Jahr der Lebensfreude mit sehr viel Lachen und Leichtigkeit. Und dann auch wieder in Lachclubs und Gruppen im Freien.

Link zu Silvias Lachyoga-Seite sites.google.com/site/lebedeinlachen/

Bleibt gesund und lacht viel und oft.
LachFreiheit.de

Falls ihr mich sucht, ich bin im Wandel

LachFreiheit.de – Falls ihr mich sucht, ich bin im Wandel.

Einen Wandel erleben wir zurzeit in einer extremen Form. Machen wir das Beste daraus oder verzweifeln wir an den Veränderungen? Ich mache den November zum Lachmonat und hoffe dadurch mit Leichtigkeit ins Jahr 2021 zu wandeln.

Tipp: Lach jeden Morgen vorm Spiegel oder bei https://www.lachen-online.de

Lachclub Bad Kreuznach

Lachen im Salinental

Endlich wieder Lachen mit Blickkontakt, Anstand, Abstand und doch ist die körperliche Nähe zu spüren. Nach langem Entzug wieder befreit Lachen. Das tut gut.

Kommt zum nächten Lachclub-Termin
Wir bieten wieder den “echten” Lachclub im Salinental

Montag, 17. August
Montag, 07. September
Montag, 21. September
immer 19.00 – 20.00 Uhr

Von Juli bis September treffen wir uns im Saleinental in Bad Kreuznach zum Lachen.
Salinenstraße B42 – in Richtung Bad Münster am Stein – über die Nahe, rechts parken und nach links in den Park zum Lachen. Wir lachen auf der Wiese an der Kanustrecke.

Mehr unter http://www.lachclub-kh.de/

Weltlachtag am 3. Mai 2020

Erstmalig finden keine öffentlichen Veranstaltungen am Weltlachtag in Europa statt. Ehrlich gesagt, weiß ich gar nicht, wo Lachclubs noch öffentlich erlaubt sind. Ich freue mich schon riesig auf das echte Lachyoga in – LIVE – .

Bis dahin kann ich für heute, die nächsten Tage und Wochen das Online-Lachen empfehlen. Nur ein Ersatz, aber es verbindet und schafft Begegnungen, die sonst nicht so einfach möglich sind. Ein anderes Lachvergnügen mit einer großen Auswahl.
Mehr unter https://www.lachen-online.de/Weltlachtag.

Was soll ich machen? LACHEN!

Momentan kann ich sehr viel Angst beobachten. Angst und Panik machen uns klein, teilen uns in Lager und es entsteht oft sozialer Unfrieden. Dieses Verhalten der Medien, der Politik, der Organisationen, der Firmen und damit von vielen Menschen können wir bei den großen Themen in der letzten Zeit sehr deutlich wahrnehmen. Ob Bankenrettung, Migration, Klimawandel oder Corona-Virus. Die Spaltung der Menschheit wird durch Angst und Panik verstärkt. Es entsteht häufig ein Schwarz-Weiß-Denken ohne sein eigenes Denken immer wieder zu prüfen.

Aber was soll ich machen? LACHEN!

Lachen verbindet, Lachen vertreibt die Angst und bringt uns Lebensfreude.
Wollen wir Resignation oder Aufstehen und TUN?
Krisenzeiten sind Gewinnerzeiten.

Lachyoga bei der VHS Hunsrück

“Lachen ist die beste Medizin” – Mehr Lachen, mehr Freude, mehr inneres Glück, mehr …

Diese Kurse sind für alle Menschen geeignet, die neugierig auf diese einfache Methode sind oder Lachyoga kennen und mit anderen Menschen 90 Minuten Lachen erleben wollen. Finden sie einfach etwas Glück. Bild: Egbert Griebeling/Lachyoga-Institut Sonne.

VHS-Kurse
Sonja Werner
Donnerstag, 05.03.20 18.00-19.30 Uhr in Emmelshausen
Donnerstag, 19.03.20 18.00-19.30 Uhr in Emmelshausen
Mitttwoch, 04.11.20 18.00-19.30 Uhr in Emmelshausen
Mitttwoch, 18.11.20 18.00-19.30 Uhr in Emmelshausen
Mitttwoch, 25.11.20 18.00-19.30 Uhr in Emmelshausen
Mitttwoch, 09.12.20 18.00-19.30 Uhr in Emmelshausen
Mitttwoch, 16.12.20 18.00-19.30 Uhr in Emmelshausen

Axel Becker
Mittwoch, 25.03.20 18.00-19.30 Uhr in Kirchberg
keine Kurse im zweiten Halbjahr 2020

Anmeldung über die VHS Hunsrück
Marktplatz 5 in 55481 Kirchberg/Hunsrück
Telefon 06763-910155
Mail vhs@kirchberg-hunsrueck.de